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练30天的拳击

发表时间: 2019-09-19

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  我练拳击第一个月当时都要哭了,每天都站架站架,一直滑步,然后单拳,感觉极其枯燥,曾几度想放弃,但现在才发现当年打下的基础是多么的重要,尤其是出拳的动作和脚步。 我现在偶尔还被教练叫去带新手打实战,和他们打的时候就真的能很清楚的感觉到,那些基础相当重要。想练拳击不可能有任何的速成方法,要想打实战看起来像一个拳击手,可能还是得花个一年以上的时间才行


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